40代を過ぎると感じてくる体の変化。 40代以降は、女性ホルモンの減少、加齢などで …
Category Archives: 自律神経
更年期は食べ物に注意★イライラせずに過ごしたい
更年期になると卵巣の働きが低下し、ホルモンバランスが崩れ、自律神経失調症を起こすようになる場合も …
夫の無職がきっかけで不眠症が再発！
不眠症がだいぶ改善されていたのに… 私は20代後半で起きたショックな出来事をきっかけに、不眠症になってしまった …
つらかった自律神経の乱れ
辛かった 20代後半に起こった、あるショックな出来事をきっかけに、私は自律神経がおかしくなっていきました！ & …