1日30品目って無理でしょ?

 

だいぶ前から、「健康のためには1日30品目を食べるのが良い」と言う神話?がありますが、

 

 

ちゃんと1日30品目食べることができている人っているんでしょうか?

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それだけを気にしていたら、他のことがなにも出来なくなる!

 

 

私なんて全然足りてません(汗

 

 

下手すると一食2品目とか3品目のこともザラ。

 

 

1日30品目って事は、1日3回食事するとしても、1回の食事で10品目は最低摂らないと。

 

 

どう考えてもそんなの無理〜〜>_<

 

 

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30品目も食材を配合した青汁

 

ある日私は、通販でこんな青汁を発見した。

 

 

青汁なのに30品目の健康食材を配合している、everlife【エバーライフ】の「飲みごたえ野菜青汁



「30種類の野菜を配合した青汁?」

 

 

と思ったら違います!

 

 

野菜だけじゃなくて、いろいろな食材を30種類も配合した青汁なんです。

 

 

こんなの今までなかった。

 

 

野菜以外に配合されているものは、

 

 

鰹節、サバ節、煮干し(イワシ)、ムロ節(アジ)

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ワカメ、のり、昆布、あおさ

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青大豆、きなこ

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黒ゴマ

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しいたけ

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すごくないですか?

 

 

これらは普段の食事ではなかなか摂取できないけど、体には必須の大切な栄養素です。

 

 

実際に飲んでみた

 

実際に飲んでみました。

 

 

「飲みごたえ野菜青汁」と言うから、非常に飲み応えがあってドロドロしてるのかと思いきや、全然そんなことがなくサラサラしてます。

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飲みやすいんだけど、もっとドロドロしてても個人的に良かったと思います。

 

 

個人的な感想ですが、味があっさりしすぎていて、もっと濃厚な方が好き。

 

 

でも、すぐ水に溶けて、飲みやすい。

 

 

ゴクゴク飲めた。

 

 

ちなみに子供にも飲ませてみましたが、問題なく飲んでくれました。

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さすがに鰹節などの魚が配合されているだけに後味が、うっすら「だしの味」がする。

 

 

この点が、とても気にいりました。

 

 

うっすらと、だしの味がする日本人好みのおいしさなので、だいたいどんな食事にも合います。

 

 

ある日の食事

 

朝ごはんを食べようと思って冷蔵庫を開けたら、ロクな食材がない!

 

 

そんな時には、「飲みごたえ野菜青汁」をプラス。

 

 

これはある日の私の朝ごはん。

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漬物と冷凍焼きおにぎりしかなかったので、そこに青汁を足してみました。

 

 

これで少しは安心

 

 

次にこれは、ある日の私の昼ご飯。

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週末で、起きたらもう昼近くだった。

 

 

冷蔵庫をのぞいたら、案の定またろくなものがなかったので、冷凍ピサをチン。

 

 

唯一あった「ゴーヤ」を切ってピザの上に。

 

 

これだけじゃあまりにも虚しすぎるので、飲みごたえ野菜青汁をプラス。

 

 

これで少しはカラダのために良いことをした♪

 

 

洋風の食事にも合います。

 

 

私のしょうもない食事を紹介しましたが、こんなしょうもないメニューでも、飲みごたえ野菜青汁をプラスただけで、マシになる気がするのは私だけ? (笑

 

 

 

女性にうれしい美容成分も配合

 

ちなみに、同じ時期に「美容に良い青汁」と言うものも注文して飲んでみたが、それははっきり言って、マズかった。

 

 

青汁に美容成分が配合されているのはいいんだけど、野菜ジュースに無理矢理コラーゲンとか酸っぱい感じの味が混ざっていて美味しくないので、結局飲み切らずに残ってます。

 

 

やはり青汁は「飲みやすさ」が大切。

 

 

その点「飲みごたえ野菜青汁」は、飲みやすい♪

 

 

飲みごたえ野菜青汁には、美容成分が配合されてないと思ったあなた。

 

 

「飲みごたえ野菜青汁」には、なんときれい成分も配合されているんです!

 

 

  • 鉄分ミネラルを凝縮した、クマザサ
  • アミノ酸やビタミンの宝庫、ローヤルゼリー
  • 優れたうるおい成分、ヒアルロン酸

 

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これらの成分も配合されているから、美容にも良い!

 

 

ちゃんと女性のことも考えてくれていますね。

 

 

 

その他のポイント

ちなみに、パンフレットには

 

 

「最初の1ヵ月は「1日3包」をたっぷりお召しあがりいただくことをおすすめしております」と書いてありましたが、

 

 

私の場合それは無理なので(多分忘れる&めんどうくさい)1日1包にしています。

 

 

それでも以前と比べて、トイレで大をしたときの匂いが減ってきました。

 

 

とゆうか、ほとんど匂いがしません。(汚い話ですみません)

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いくら飲みごたえ野菜青汁を毎日飲んでいても、暴飲暴食しては意味がないので、日頃の食生活に気をつけつつ、飲みごたえ野菜青汁でバランスを取りたいと思っています。

 

 

毎日の食事バランスが心配なあなたに、飲みごたえ野菜青汁。

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読んでくださりありがとうございました。

 

 

気になった方は、こちらからチェックしてみてくださいね>まずはお試し10包セット【飲みごたえ野菜青汁】